SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna im. Waśniewskich w Bolesławiu

21 results

Book

In basket

rate

Wygraj z Alzheimerem : pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych / Dale E. Bredesen ; przekład Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 316, [1] s. : il. ; 23 cm.

Author

Bredesen Dale E.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroba Alzheimera Analiza lekarska Diagnostyka

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

"Wygraj z Alzheimerem..." to mistrzowsko napisany, rzetelny, a przede wszystkim niosący nadzieję przewodnik dla pacjentów, przedstawiający skuteczne rozwiązania w profilaktyce i leczeniu choroby Alzheimera, także u osób obciążonych genetycznie. Dale E. Bredesen przedstawia eksperymentalny program ReCODE i udowadnia, że chorobie Alzheimera i postępującemu otępieniu da się nie tylko zapobiec, ale również, w wielu przypadkach, cofnąć proces degeneracyjny. Szczegółowo wyjaśnia wszystkie mechanizmy choroby i proponuje nowy plan leczenia. Pokazuje, że wbrew obiegowej opinii, choroba Alzheimera nie jest jednym schorzeniem, a zespołem kilku. Za każdym z nich stoi inny mechanizm, który objawia się w różny sposób i w różnym wieku, prowadząc do zanikania pewnych obszarów mózgu. Kluczem do poprawy stanu zdrowia jest według Bredesena przywrócenie równowagi w organizmie poprzez zmianę stylu życia. Z lektury książki dowiesz się, jak poprawić zdrowie mózgu oraz sprawność umysłową, będziesz także wiedział, jakie produkty spożywcze i nawyki żywieniowe mogą przyczyniać się do rozwoju objawów alzheimera. Zobaczysz na rycinach jak wygląda mózg osoby dotkniętej chorobą. Poznasz także tajemniczy gen ApoE4 oraz 36 czynników, które wpływają na postęp choroby. Według wielu pacjentów eksperymentalny program Bredesena dosłownie odwrócił u nich bieg choroby i pozwolił im na normalne życie!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Michał Anioł / tekst Gabriella Di Cagno ; il. Simone Boni, L.R. Galante. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 64 s. : il. kolor. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Cagno Gabriella Di. Autor Boni Simone il. Autor Galante L. R. il. Autor

Form of Work

Książki

Subject

Buonarroti, Michelangelo (1475-1564) Architektura sakralna włoska Artyści włoscy Malarstwo sakralne włoskie Rzeźba włoska Sztuka włoska

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

There are copies available to loan: sygn. 75 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Clear James. Autor Cieślak Piotr. Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

28 dni do zdrowia : jak obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy / Rip Esselstyn ; [przekł. Martyna Kozłowska]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 240 s. : il. ; 24 cm.

Author

Esselstyn Rip. Autor Kozłowska Martyna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Cholesterol Odżywianie Potrawy jarskie Przepisy kulinarne Poradniki

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ciało - konstrukcja doskonała : sieć nerwowo-mięśniowo-powięziowa w skutecznej terapii przewlekłego bólu / Karen M. Gabler ; przekład Iwona Piątkowska. - Łódź : Galaktyka, copyright 2018. - 181 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Gabler Karen M. Autor Piątkowska Iwona. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Ból Ciało ludzkie Leczenie Narząd ruchu Powięzie

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Z ksiazki Karen Gabler dowiesz sie, jak odnaleźć swoj środek cieżkości, używajac oddechu oraz jak za pomoca delikatnych ruchów znaleźć swój wewnetrzny rdzeń. Dzieki temu ból stanie sie tylko niemilym wspomnieniem, a ty zaczniesz życ we własnym Zrównowazonym Ciele.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymile, fotografie, portrety ; 24 cm.

Author

Goggins David (1975- ). Autor Pazdej Piotr. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Sport wyczynowy Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Autobiografia

Domain

Kultura fizyczna i sport Historia Bezpieczeństwo i wojskowość

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

All copies are currently on loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Danielle Steel : sława, mit, kobieta / Nicole Hoyt ; [przekł. z jęz. ang. Elżbieta Hadrysiak]. - Łódź : Galaktyka, cop. 1995. - 298, [1] s. ; 21 cm.

Author

Hoyt Nicole. Autor Hadrysiak Elżbieta. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Steel, Danielle (1948- )

Jest najpopularniejszą pisarką na świecie. Piękną i bogatą ponad wszelkie wyobrażenia. Mało kto jednak wie, że życie Danielle Steel jest ciekawsze od najbardziej fascynującej z jej powieści... Przeczytajcie, a dowiecie się o: Jej rozpieszczonym, samotnym dzieciństwie w ekskluzywnej dzielnicy Nowego Jorku - Upper East Side oraz charyzmatycznym ojcu o usposobieniu playboya, którego uwielbiała. Jej pierwszym małżeństwie rodem z bajki, które w jeden dzień ze skromnej uczennicy zmieniło ją w nastoletnią milionerkę. Notorycznym przestępcy-skazańcu, którego poślubiła potajemnie w więzieniu. Jak zdobyła sławę i fortunę. Jak godzi ze sobą karierę, rodzinę i życie na świeczniku. Jej upodobania do wydawania pieniędzy hojną ręką. Jej poświęceniu dla swoich dziewięciorga(!) dzieci. I o tym wreszcie jak znajduje szczęście u boku czwartego męża - przystojnego potentata żeglugowego. Odsłaniająca prawdę, intymna, nieautoryzowana prawdziwa Danielle Steel.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szczęśliwi biegają ultra / Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski. - Wyd. 1., dodr. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 308, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Ostrowska-Dołęgowska Magdalena (1984- ). Autor Dołęgowski Krzysztof. Autor Galaktyka.

Form of Work

Książki

Subject

Ostrowska-Dołęgowska, Magdalena (1984- ) Dołęgowski, Krzysztof 1901-2000 1989-2000 2001- Bieg maratoński Biegacze (sport) Pamiętniki polskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mnich, który sprzedał swoje ferrari / Robin S. Sharma ; przekł. Eleonora Karpuk. - Wyd. 2, zm. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 207 s. : il. ; 21 cm.

Author

Sharma Robin S. (1964- ). Autor Karpuk Eleonora (1951- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Powieść amerykańska

Powieść o wewnętrznej przemianie, spełnianiu marzeń i poznawaniu własnego przeznaczenia. Bohaterem książki jest adwokat, którego tryb życia doprowadza do ciężkiego zawału. Choroba skłania go do szukania odpowiedzi na fundamentalne pytania dotyczące istoty życia. W poszukiwaniu szczęścia wyrusza w podróż ku źródłom prastarej kultury. Odkrywa praktyczny system filozoficzny, który pomaga mu wyswobodzić ukryte siły umysłu, ciała i ducha.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekł. Paweł Kaczmarek]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Author

Starrett Kelly. Autor Cordoza Glen. Autor Kaczmarek Paweł. Tłumaczenie Galaktyka.

Form of Work

Książki

Subject

Ćwiczenia siłowe Sport Trening sportowy Urazy Poradniki

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart. Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię: -poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji -ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej, stabilnej pozycji -przywracać normalne działanie stawów i tkanek -przyspieszać regenerację po zawodach i treningach -poprawnie wykonywać ćwiczenia siłowe takie jak przysiad, wyciskanie na ławce, pompki, martwy ciąg, rwanie i podrzut -stworzyć efektywne, używane także w życiu codziennym wzorce ruchowe oraz przechodzić od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń -rozpoznawać, diagnozować i korygować nieefektywne wzorce ruchowe -leczyć częste w sporcie dolegliwości takie jak bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, zespół cieśni nadgarstka, bóle barków czy łokieć tenisisty -zapobiegać często występującym kontuzjom lub je rehabilitować -wykorzystywać techniki mobilizacyjne, by pozbyć się skrócenia i napięcia mięśni, ograniczeń ruchu torebek stawowych oraz tkanek miękkich, problemów z kontrolą ruchu i niedoborem zakresu ruchu w stawach -tworzyć spersonalizowane treningi mobilizacyjne, poprawiające efektywność poruszania się.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Gotowy do biegu : jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji / Kelly Starrett, T. J. Murphy ; przekł. Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 295 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Starrett Kelly. Autor Murphy T. J. Autor Pazdej Piotr. Tłumaczenie Galaktyka.

Form of Work

Książki

Subject

2001- Biegi

W nowej książce dr Kelly Starrett, autor bestsellera "New York Times" "Bądź sprawny jak lampart", przekonuje, że sport może być bezpieczny. Nie wystarczą jedynie drogie buty, ani nawet dobry rehabilitant. Aby trenować efektywnie i bez uszczerbku dla zdrowia, trzeba połączyć prawidłową technikę biegu z odpowiednimi ćwiczeniami mobilizującymi i właściwą dietą. Dzięki temu możliwy jest szybszy, dłuższy i skuteczniejszy trening. Autor "Gotowego do biegu", nazywany "wizjonerskim specjalistą fizjoterapii", przekonuje, że odzyskanie pełnej formy jest możliwe bez pomocy medycznej. Kluczem są właściwie dobrane ćwiczenia. Kelly Starrett inspiruje ludzi uprawiających sport wyczynowo i amatorsko, a z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; [przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 378 stron : ilustracje, fotografie, portrety ; 28 cm.

Author

Starrett Kelly. Autor Starrett Juliet. Autor Cordoza Glen. Autor Kaczmarek Paweł. Tłumaczenie Pazdej Piotr. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Poradnik

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

No cover

Book

DVD

In basket

rate

Alchemia pożywienia : korzystaj z leczniczych właściwości pokarmów / Bożena Żak-Cyran. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 198, [1] s. : il., err. ; 21 cm 1 dysk optyczny (DVD).

Author

Żak-Cyran Bożena. Autor Galaktyka.

Form of Work

Książki

Subject

Przepisy kulinarne Dietetyka Odżywianie Wydawnictwa popularne

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kobieta w biegu : jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość w życiu / Katarzyna Żbikowska-Jusis. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 163, [1] s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Żbikowska-Jusis Katarzyna (1983- ). Autor Galaktyka.

Form of Work

Książki

Subject

Biegi Kobieta Poradniki

Czy można pracować „pełną parą”, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie - czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze? Bez względu na to czy już kochasz bieganie czy cały czas jeszcze nienawidzisz się męczyć - daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Młody wędkarz / John Bailey ; [przekł. z jęz. ang. Tomasz Kliś]. - Łódź : "Galaktyka", 2000. - 48 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Author

Bailey John (1951- ). Autor Kliś Tomasz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Wędkarstwo

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 82-93 I (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

There are copies available to loan: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

There are copies available to loan: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 79 III (1 egz.)

Book

In basket

rate

Akwarystyka : poradnik / Mary Bailey, Nick Dakin ; [przekł. z j. ang. Włodzimierz Stanisławski]. - Łódź : "Galaktyka", cop. 2000. - 159 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Author

Bailey Mary. Autor Dakin Nick. Autor Stanisławski Włodzimierz (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Akwarium

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 636 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Giotto i sztuka średniowiecza : życie i twórczość artystów średniowiecznych / Lucia Corrain ; il. Sergio we współpr. Andrea Ricciardi ; [przekł. Maria Mach]. - Łódź : "Galaktyka", cop. 1996. - 64 s. : il. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Corrain Lucia. Autor Ricciardi Andrea Il. Autor Mach Maria Tł. Autor

Form of Work

Książki

Subject

Giotto di Bondone (ca 1266-1337) Sztuka Malarstwo włoskie Architektura kościelna

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

There are copies available to loan: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Michał Anioł : [mistrz włoskiego renesansu] / tekst Gabriella Di Cagno ; il. Simone Boni [i in.] ; [przekł. z wł.Tomasz Stańczyk]. - Łódź : "Galaktyka", [1999]. - 64 s. : il. kolor.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Di Cagno Gabriella. Autor Boni Simone. Ilustracje Stańczyk Tomasz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Buonarroti, Michelangelo (1475-1564) Literatura dziecięca włoska Wydawnictwa popularne Sztuka włoska

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Filia w Laskach

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 73 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Prawdziwy świat koni : podstawy jeździectwa naturalnego i naturalnej pielęgnacji koni / Jaime Jackson ; il. Larry Lindhal ; przekł. Małgorzata Filipczak. - Łódź : "Galaktyka", 2003. - X, [2], 188, [2] s. : fot., mapy., rys., wykr. ; 28 cm.

Author

Jackson Jaime. Autor Lindhal Larry. Ilustracje Filipczak Małgorzata. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Jazda konna Koń

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bolesław

There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kraków / Grzegorz Rudziński ; zdjęcia Andrea Pistolesi. - Łódź : "Galaktyka" ; Florencja : Bonechi, cop. 2000. - 127, [1] s. : fot. ; 26 cm.

(Złota księga)

Author

Rudziński Grzegorz. Pistolesi Andrea. Fot.

Subject

Kraków (woj. małopolskie)

Genre/Form

Przewodnik

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

There are copies available to loan: sygn. 913(438) (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

There are copies available to loan: sygn. 913(438) (1 egz.)