Gimnastyka lecznicza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Bolesław
(4)
Autor
Björn Monika
(1)
Bogdanowicz Marcin
(1)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(1)
Cordoza Glen
(1)
Jedynecki Andrzej
(1)
Pokaż więcej ...
Kaczmarek Paweł
(1)
Kisiel Bożena
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Sawicka Inga
(1)
Sherborne Veronica (1922-1990)
(1)
Starrett Juliet
(1)
Starrett Kelly
(1)
Wiśniewska-Roszkowska Kinga
(1)
Ziółkowski Włodzimierz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Powieść polska
(1599)
Powieść amerykańska
(1500)
Kobieta
(823)
Powieść angielska
(715)
2001
(577)
Gimnastyka lecznicza
(-)
Pokaż więcej ...
Polska
(464)
Powieść młodzieżowa polska
(459)
Rodzina
(438)
Literatura dziecięca polska
(402)
Tajemnica
(401)
Miłość
(381)
Przyjaźń
(342)
1901-2000
(333)
Poezja polska
(307)
Relacje międzyludzkie
(295)
Opowiadanie polskie
(282)
Opowiadanie dziecięce polskie
(277)
Zabójstwo
(276)
Śledztwo i dochodzenie
(242)
Podręczniki akademickie
(240)
Pamiętniki polskie
(233)
Powieść francuska
(213)
Literatura polska
(211)
Literatura młodzieżowa polska
(210)
Biografie
(203)
Powieść niemiecka
(202)
Sekrety rodzinne
(198)
Policjanci
(197)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(192)
II wojna światowa (1939-1945)
(181)
Trudne sytuacje życiowe
(178)
Rodzeństwo
(166)
Małżeństwo
(165)
Literatura dziecięca
(160)
Osoby zaginione
(158)
Wydawnictwa popularne
(156)
Pisarze polscy
(150)
Język polski
(138)
Nastolatki
(138)
Relacja romantyczna
(136)
Wybory życiowe
(130)
Powieść
(129)
Powieść dziecięca polska
(129)
Dramat polski
(126)
Uczucia
(124)
Przestępczość zorganizowana
(121)
Historia
(114)
Powieść rosyjska
(109)
Życie codzienne
(109)
Zwierzęta
(107)
Literatura młodzieżowa
(105)
Poezja dziecięca polska
(105)
Matki i córki
(104)
Arystokracja
(102)
Dzieci
(102)
Publicystyka polska
(102)
Uprowadzenie
(102)
Żydzi
(102)
Powieść dziecięca angielska
(100)
Dziewczęta
(98)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(98)
Poszukiwania zaginionych
(94)
Powieść młodzieżowa angielska
(93)
Dziecko
(92)
Dziennikarze
(92)
Podręczniki
(92)
Wydawnictwa dla dzieci
(90)
Literatura
(89)
Wojsko
(88)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(83)
Przewodniki turystyczne
(81)
Zemsta
(79)
Magia
(78)
Polacy za granicą
(77)
Seryjni zabójcy
(77)
Władcy
(77)
Uczniowie
(75)
Prywatni detektywi
(74)
Wakacje
(74)
Boże Narodzenie
(73)
Literatura podróżnicza polska
(73)
Aktorzy polscy
(72)
1945-1989
(71)
Literatura dziecięca angielska
(71)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(71)
Komiksy
(70)
Pisarze
(69)
Dziadkowie i wnuki
(68)
Psy
(68)
Poradniki
(67)
1801-1900
(66)
1989-2000
(64)
Ludzie bogaci
(64)
Literatura dziecięca amerykańska
(63)
Politycy
(63)
Filozofia
(62)
Ojcowie i córki
(62)
Wojna 1939-1945 r.
(62)
Wychowanie w rodzinie
(61)
Powieść obyczajowa
(60)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie: Inga Sawicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Björn Monika. Sawicka Inga.
Temat
Menopauza Zdrowy styl życia Gimnastyka lecznicza Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierająca się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolesław
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ruch rozwijający dla dzieci / Weronika Sherborne ; z jęz. ang. przeł. Marcin Bogdanowicz ; red. nauk. przekł. Bożena Kisiel, Marta Bogdanowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1997. - 131, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Sherborne Veronica (1922-1990). Bogdanowicz Marcin. Bogdanowicz Marta (1943- ). Kisiel Bożena.
Forma i typ
Książki
Temat
Dziecko niepełnosprawne Gimnastyka lecznicza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolesław
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; [przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 378 stron : ilustracje, fotografie, portrety ; 28 cm.
Autor
Starrett Kelly. Starrett Juliet. Cordoza Glen. Kaczmarek Paweł. Pazdej Piotr.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Poradnik
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolesław
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bądź sprawny przez całe życie : gimnastyka dla osób starszych o różnym stopniu sprawności / Kinga Wiśniewska-Roszkowska, Andrzej Jedynecki, Włodzimierz Ziółkowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1978. - 118, [2] s. : il. ; 20 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Wiśniewska-Roszkowska Kinga. Jedynecki Andrzej. Ziółkowski Włodzimierz.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka Gimnastyka lecznicza Ludzie starzy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolesław
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej