SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna im. Waśniewskich w Bolesławiu

Książka

W koszyku

oceń

Wygraj z Alzheimerem : pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych / Dale E. Bredesen ; przekład Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 316, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Bredesen Dale E.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroba Alzheimera Analiza lekarska Diagnostyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Wygraj z Alzheimerem..." to mistrzowsko napisany, rzetelny, a przede wszystkim niosący nadzieję przewodnik dla pacjentów, przedstawiający skuteczne rozwiązania w profilaktyce i leczeniu choroby Alzheimera, także u osób obciążonych genetycznie. Dale E. Bredesen przedstawia eksperymentalny program ReCODE i udowadnia, że chorobie Alzheimera i postępującemu otępieniu da się nie tylko zapobiec, ale również, w wielu przypadkach, cofnąć proces degeneracyjny. Szczegółowo wyjaśnia wszystkie mechanizmy choroby i proponuje nowy plan leczenia. Pokazuje, że wbrew obiegowej opinii, choroba Alzheimera nie jest jednym schorzeniem, a zespołem kilku. Za każdym z nich stoi inny mechanizm, który objawia się w różny sposób i w różnym wieku, prowadząc do zanikania pewnych obszarów mózgu. Kluczem do poprawy stanu zdrowia jest według Bredesena przywrócenie równowagi w organizmie poprzez zmianę stylu życia. Z lektury książki dowiesz się, jak poprawić zdrowie mózgu oraz sprawność umysłową, będziesz także wiedział, jakie produkty spożywcze i nawyki żywieniowe mogą przyczyniać się do rozwoju objawów alzheimera. Zobaczysz na rycinach jak wygląda mózg osoby dotkniętej chorobą. Poznasz także tajemniczy gen ApoE4 oraz 36 czynników, które wpływają na postęp choroby. Według wielu pacjentów eksperymentalny program Bredesena dosłownie odwrócił u nich bieg choroby i pozwolił im na normalne życie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Michał Anioł / tekst Gabriella Di Cagno ; il. Simone Boni, L.R. Galante. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 64 s. : il. kolor. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Autor

Cagno Gabriella Di. Boni Simone il. Galante L. R. il.

Forma i typ

Książki

Temat

Buonarroti, Michelangelo (1475-1564) Architektura sakralna włoska Artyści włoscy Malarstwo sakralne włoskie Rzeźba włoska Sztuka włoska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Clear James. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

28 dni do zdrowia : jak obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy / Rip Esselstyn ; [przekł. Martyna Kozłowska]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 240 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Esselstyn Rip. Kozłowska Martyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Cholesterol Odżywianie Potrawy jarskie Przepisy kulinarne Poradniki

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało - konstrukcja doskonała : sieć nerwowo-mięśniowo-powięziowa w skutecznej terapii przewlekłego bólu / Karen M. Gabler ; przekład Iwona Piątkowska. - Łódź : Galaktyka, copyright 2018. - 181 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Gabler Karen M. Piątkowska Iwona.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Ból Ciało ludzkie Leczenie Narząd ruchu Powięzie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Z ksiazki Karen Gabler dowiesz sie, jak odnaleźć swoj środek cieżkości, używajac oddechu oraz jak za pomoca delikatnych ruchów znaleźć swój wewnetrzny rdzeń. Dzieki temu ból stanie sie tylko niemilym wspomnieniem, a ty zaczniesz życ we własnym Zrównowazonym Ciele.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Danielle Steel : sława, mit, kobieta / Nicole Hoyt ; [przekł. z jęz. ang. Elżbieta Hadrysiak]. - Łódź : Galaktyka, cop. 1995. - 298, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Hoyt Nicole. Hadrysiak Elżbieta.

Forma i typ

Książki

Temat

Steel, Danielle (1948- )

Jest najpopularniejszą pisarką na świecie. Piękną i bogatą ponad wszelkie wyobrażenia. Mało kto jednak wie, że życie Danielle Steel jest ciekawsze od najbardziej fascynującej z jej powieści... Przeczytajcie, a dowiecie się o: Jej rozpieszczonym, samotnym dzieciństwie w ekskluzywnej dzielnicy Nowego Jorku - Upper East Side oraz charyzmatycznym ojcu o usposobieniu playboya, którego uwielbiała. Jej pierwszym małżeństwie rodem z bajki, które w jeden dzień ze skromnej uczennicy zmieniło ją w nastoletnią milionerkę. Notorycznym przestępcy-skazańcu, którego poślubiła potajemnie w więzieniu. Jak zdobyła sławę i fortunę. Jak godzi ze sobą karierę, rodzinę i życie na świeczniku. Jej upodobania do wydawania pieniędzy hojną ręką. Jej poświęceniu dla swoich dziewięciorga(!) dzieci. I o tym wreszcie jak znajduje szczęście u boku czwartego męża - przystojnego potentata żeglugowego. Odsłaniająca prawdę, intymna, nieautoryzowana prawdziwa Danielle Steel.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęśliwi biegają ultra / Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski. - Wyd. 1., dodr. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 308, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Ostrowska-Dołęgowska Magdalena (1984- ). Dołęgowski Krzysztof. Galaktyka.

Forma i typ

Książki

Temat

Ostrowska-Dołęgowska, Magdalena (1984- ) Dołęgowski, Krzysztof 1901-2000 1989-2000 2001- Bieg maratoński Biegacze (sport) Pamiętniki polskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mnich, który sprzedał swoje ferrari / Robin S. Sharma ; przekł. Eleonora Karpuk. - Wyd. 2, zm. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 207 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Sharma Robin S. (1964- ). Karpuk Eleonora (1951- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

Powieść o wewnętrznej przemianie, spełnianiu marzeń i poznawaniu własnego przeznaczenia. Bohaterem książki jest adwokat, którego tryb życia doprowadza do ciężkiego zawału. Choroba skłania go do szukania odpowiedzi na fundamentalne pytania dotyczące istoty życia. W poszukiwaniu szczęścia wyrusza w podróż ku źródłom prastarej kultury. Odkrywa praktyczny system filozoficzny, który pomaga mu wyswobodzić ukryte siły umysłu, ciała i ducha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekł. Paweł Kaczmarek]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Starrett Kelly. Cordoza Glen. Kaczmarek Paweł. Galaktyka.

Forma i typ

Książki

Temat

Ćwiczenia siłowe Sport Trening sportowy Urazy Poradniki

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart. Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię: -poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji -ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej, stabilnej pozycji -przywracać normalne działanie stawów i tkanek -przyspieszać regenerację po zawodach i treningach -poprawnie wykonywać ćwiczenia siłowe takie jak przysiad, wyciskanie na ławce, pompki, martwy ciąg, rwanie i podrzut -stworzyć efektywne, używane także w życiu codziennym wzorce ruchowe oraz przechodzić od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń -rozpoznawać, diagnozować i korygować nieefektywne wzorce ruchowe -leczyć częste w sporcie dolegliwości takie jak bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, zespół cieśni nadgarstka, bóle barków czy łokieć tenisisty -zapobiegać często występującym kontuzjom lub je rehabilitować -wykorzystywać techniki mobilizacyjne, by pozbyć się skrócenia i napięcia mięśni, ograniczeń ruchu torebek stawowych oraz tkanek miękkich, problemów z kontrolą ruchu i niedoborem zakresu ruchu w stawach -tworzyć spersonalizowane treningi mobilizacyjne, poprawiające efektywność poruszania się.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotowy do biegu : jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji / Kelly Starrett, T. J. Murphy ; przekł. Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 295 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Starrett Kelly. Murphy T. J. Pazdej Piotr. Galaktyka.

Forma i typ

Książki

Temat

2001- Biegi

W nowej książce dr Kelly Starrett, autor bestsellera "New York Times" "Bądź sprawny jak lampart", przekonuje, że sport może być bezpieczny. Nie wystarczą jedynie drogie buty, ani nawet dobry rehabilitant. Aby trenować efektywnie i bez uszczerbku dla zdrowia, trzeba połączyć prawidłową technikę biegu z odpowiednimi ćwiczeniami mobilizującymi i właściwą dietą. Dzięki temu możliwy jest szybszy, dłuższy i skuteczniejszy trening. Autor "Gotowego do biegu", nazywany "wizjonerskim specjalistą fizjoterapii", przekonuje, że odzyskanie pełnej formy jest możliwe bez pomocy medycznej. Kluczem są właściwie dobrane ćwiczenia. Kelly Starrett inspiruje ludzi uprawiających sport wyczynowo i amatorsko, a z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; [przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 378 stron : ilustracje, fotografie, portrety ; 28 cm.

Autor

Starrett Kelly. Starrett Juliet. Cordoza Glen. Kaczmarek Paweł. Pazdej Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Poradnik

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

DVD

W koszyku

oceń

Alchemia pożywienia : korzystaj z leczniczych właściwości pokarmów / Bożena Żak-Cyran. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 198, [1] s. : il., err. ; 21 cm 1 dysk optyczny (DVD).

Autor

Żak-Cyran Bożena. Galaktyka.

Forma i typ

Książki

Temat

Przepisy kulinarne Dietetyka Odżywianie Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta w biegu : jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość w życiu / Katarzyna Żbikowska-Jusis. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 163, [1] s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Żbikowska-Jusis Katarzyna (1983- ). Galaktyka.

Forma i typ

Książki

Temat

Biegi Kobieta Poradniki

Czy można pracować „pełną parą”, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie - czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze? Bez względu na to czy już kochasz bieganie czy cały czas jeszcze nienawidzisz się męczyć - daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młody wędkarz / John Bailey ; [przekł. z jęz. ang. Tomasz Kliś]. - Łódź : "Galaktyka", 2000. - 48 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Bailey John (1951- ). Kliś Tomasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Wędkarstwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 III (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Akwarystyka : poradnik / Mary Bailey, Nick Dakin ; [przekł. z j. ang. Włodzimierz Stanisławski]. - Łódź : "Galaktyka", cop. 2000. - 159 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Bailey Mary. Dakin Nick. Stanisławski Włodzimierz (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Akwarium

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Giotto i sztuka średniowiecza : życie i twórczość artystów średniowiecznych / Lucia Corrain ; il. Sergio we współpr. Andrea Ricciardi ; [przekł. Maria Mach]. - Łódź : "Galaktyka", cop. 1996. - 64 s. : il. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Autor

Corrain Lucia. Ricciardi Andrea Il. Mach Maria Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Giotto di Bondone (ca 1266-1337) Sztuka Malarstwo włoskie Architektura kościelna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Krzykawce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Laskach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Michał Anioł : [mistrz włoskiego renesansu] / tekst Gabriella Di Cagno ; il. Simone Boni [i in.] ; [przekł. z wł.Tomasz Stańczyk]. - Łódź : "Galaktyka", [1999]. - 64 s. : il. kolor.

(Wielcy Mistrzowie)

Autor

Di Cagno Gabriella. Boni Simone. Stańczyk Tomasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Buonarroti, Michelangelo (1475-1564) Literatura dziecięca włoska Wydawnictwa popularne Sztuka włoska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Laskach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawdziwy świat koni : podstawy jeździectwa naturalnego i naturalnej pielęgnacji koni / Jaime Jackson ; il. Larry Lindhal ; przekł. Małgorzata Filipczak. - Łódź : "Galaktyka", 2003. - X, [2], 188, [2] s. : fot., mapy., rys., wykr. ; 28 cm.

Autor

Jackson Jaime. Lindhal Larry. Filipczak Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Jazda konna Koń

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kraków / Grzegorz Rudziński ; zdjęcia Andrea Pistolesi. - Łódź : "Galaktyka" ; Florencja : Bonechi, cop. 2000. - 127, [1] s. : fot. ; 26 cm.

(Złota księga)

Autor

Rudziński Grzegorz. Pistolesi Andrea.

Temat

Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Przewodnik.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Podlipiu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Ujkowie Nowym

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uleczyć nieuleczalne. Cz. 1 / Michał Tombak. - Łódź : "Serwis Galaktyka", 2000. - 183 s. ; 21 cm.

Autor

Tombak Mihail Borisovič.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Leczenie Wydawnictwa popularne

Osteoporoza - szansa na zwycięstwo, kiedy łupie w kręgosłupie, cofnąć nowotwór, żegnaj łysino, recepty naszych babć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolesław

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)